Банан очистить, нарезать на кусочки и заморозить. Яблоко очистить, нарезать кубиками. Киви очистить от кожицы. Имбирный корень размером около 1 сантиметра очистить и натереть на терке. Положить все ингредиенты в блендер, добавить одну столовую ложку меда и взбить до однородного состояния. Подавать лучше всего в бокале - чаша с ложечкой.